Как практически использовать наши советы? При резком обострении заболевания с поносами лучше всего начать с чайного дня. Затем переходите на диету № 4, которую Вы должны применять не более 5-6 дней. В дальнейшем переходите на диету N° 46, которая является основной в период обострения. Сроки ее применения индивидуальны и определяются Вашим самочувствием и состоянием. При уменьшении урчания, переливания в кишечнике, вздутия и нормализации стула Вы можете перейти на диету 4в.
Диету № 46 в среднем применяют 2-10 нед. На диету 4в Вы можете перейти сразу или использовать метод "ступенек". В этом случае постепенно в дневной рацион диеты № 46 включают отдельные блюда из диеты N° 4в - мясо куском, непротертые вареные овощи, рассыпчатые каши и др- При отсутствии ухудшения постепенно диета № 4в вытесняет диету № 46. В случае ухудшения Вы должны вернуться к прежней диете. Есть и другой способ перехода с диеты N° 46 на диету № 4в - метод "зигзагов". На фоне диеты № 46 на 1-2 дня в неделю Вы переходите на диету № 4в. При отсутствии ухудшения постепенно увеличивают число дней в неделю, во время которых применяется диета № 4в. После полного перехода на диету № 4в на ее фоне делают "зигзаг" на диету № 46.
При длительном и упорном течении болезни переход на непротертый вариант диеты часто приводит к обострению заболевания. В этом случае рекомендуется длительно применять диету № 46. Это полноценная диета, вполне удовлетворяющая физиологические потребности организма. В условиях трудовой деятельности Вы практически постоянно должны соблюдать диету № 4в.
Переход на диету № 2 возможен только при стойком и длительном улучшении. Диету № 3 рекомендуется применять при запорах, но без выраженного обострения.
Чем длительнее и упорнее Вы будете соблюдать рекомендованную Вам диету, тем успешнее будет лечение и длительнее улучшение Вашего состояния. Без сомнения лечение заболеваний кишечника должно быть комплексным и, кроме лечебного питания, необходимо использовать лекарственные средства. Но об этом Вы посоветуйтесь с лечащим врачом.